Ansia e attacchi di panico
Gestire i comportamenti che si mettono in atto per vincere l’ansia è fondamentale per la qualità della vita. Approfondiamo insieme questa realtà.
Pensieri ossessivi
Le ossessioni sono pensieri ricorrenti e automatici. Se prendono il controllo del tempo e della vita meritano un’attenzione particolare.
Problemi di coppia
Gestire una crisi e superare incomprensioni e conflitti, causa dei problemi di coppia. E’ questa la funzione di un intervento di coppia.
Depressione e tristezza
La depressione innesca un processo di auto-svalutazione che impedisce di trasformare le intenzioni in azioni. Riconosciamo i suoi sintomi.
Problemi sociali
Esploriamo le dinamiche dei rapporti interpersonali per imparare a coordinare e ottimizzare le nostre relazioni evitando di incorrere in problemi sociali.
Sovrappeso e obesità
Guidare le proprie emozioni di fronte agli alimenti per gestire i problemi alimentari. Approfondiamo insieme questo fenomeno molto diffuso.
Elisa Santarelli – Psicologa Terni
La mia parte di tempo dedicata alla scoperta di logiche di adattamento alle varie situazioni che la vita mi presenta, attraverso pensieri e capacità che non credevo di possedere. E’ questo il ruolo della psicologia nella mia vita.
Videocorsi Online
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore
Psicologo Online
Elisa Santarelli effettua un consulto psicologico online per un servizio completo.
Il Colloquio Psicologico Online non sostituisce l’incontro in studio, ma favorisce, attraverso i vantaggi delle tecnologie online come Skype, il contatto con lo psicologo in tutte quelle situazioni in cui altrimenti risulterebbe difficoltoso.
Chiama per un consulto
Ultime news dal blog
Attacchi di panico: riconoscerli per vincerli
Negli ultimi tempi si sente spesso parlare di attacchi di panico, un disturbo sempre più diffuso: si stima che circa il 30% della popolazione urbana ne soffrirà almeno una volta nella vita. "Pochi secondi o minuti terrorizzanti in cui la persona inizia a perdere il...
L’amore vero va coltivato
L'amore, quello vero, va coltivato... con qualche dritta però! È passato ormai qualche mese da quando vi siete conosciuti, frequentati e fidanzati; avete sperimentato la fase di “infatuazione” dove consideravate il vostro partner un “essere perfetto”, l’ideale di uomo...
Stress e difese immunitarie
Per parlare di quanto lo stress, la paura e l’ansia, possono influire sulle difese immunitarie del nostro organismo, volevo riportare uno stralcio di capitolo scritto da Edward Bach che nonostante sia datato 1931, può essere considerato di grande attualità,...